<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Sohbet Video Sinema ucretsiz indir izle- her10.com &#187; yaşam</title>
	<atom:link href="http://www.her10.com/sohbet-chat/yasam/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.her10.com</link>
	<description>Sohbet Adına Herşey.</description>
	<lastBuildDate>Wed, 11 Aug 2010 20:38:46 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.0</generator>
		<item>
		<title>lazer epilasyon hakkında bütün merak ettikleriniz</title>
		<link>http://www.her10.com/yasam/guzellik/lazer-epilasyon-hakkinda-butun-merak-ettikleriniz.html</link>
		<comments>http://www.her10.com/yasam/guzellik/lazer-epilasyon-hakkinda-butun-merak-ettikleriniz.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 15 Jul 2010 09:17:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[lazer epilasyon]]></category>
		<category><![CDATA[lazer epilasyon aleti]]></category>
		<category><![CDATA[lazer epilasyon aleti fiyatları]]></category>
		<category><![CDATA[lazer epilasyon aletleri]]></category>
		<category><![CDATA[lazer epilasyon bilgi]]></category>
		<category><![CDATA[lazer epilasyon caiz mi]]></category>
		<category><![CDATA[lazer epilasyon çeşitleri]]></category>
		<category><![CDATA[lazer epilasyon cihazları]]></category>
		<category><![CDATA[lazer epilasyon cihazları çeşitleri]]></category>
		<category><![CDATA[lazer epilasyon cihazları en iyisi]]></category>
		<category><![CDATA[lazer epilasyon cihazları markaları]]></category>
		<category><![CDATA[lazer epilasyon dalga boyu]]></category>
		<category><![CDATA[lazer epilasyon dikkat edilmesi gerekenler]]></category>
		<category><![CDATA[lazer epilasyon diode]]></category>
		<category><![CDATA[lazer epilasyon dökülme]]></category>
		<category><![CDATA[lazer epilasyon en ucuz]]></category>
		<category><![CDATA[lazer epilasyon ev tipi]]></category>
		<category><![CDATA[lazer epilasyon fiyatları]]></category>
		<category><![CDATA[lazer epilasyon gebelik]]></category>
		<category><![CDATA[lazer epilasyon genital bölge]]></category>
		<category><![CDATA[lazer epilasyon görüntüleri]]></category>
		<category><![CDATA[lazer epilasyon hakkında yorumlar]]></category>
		<category><![CDATA[lazer epilasyon hangi bölgelere uygulanır]]></category>
		<category><![CDATA[lazer epilasyon ipl]]></category>
		<category><![CDATA[lazer epilasyon kampanya]]></category>
		<category><![CDATA[lazer epilasyon leke yapar mı]]></category>
		<category><![CDATA[lazer epilasyon lekeleri]]></category>
		<category><![CDATA[lazer epilasyon merkezleri]]></category>
		<category><![CDATA[lazer epilasyon nasıl yapılır]]></category>
		<category><![CDATA[lazer epilasyon ne kadar sürer]]></category>
		<category><![CDATA[lazer epilasyon ne zaman yapılmalı]]></category>
		<category><![CDATA[lazer epilasyon nedir]]></category>
		<category><![CDATA[lazer epilasyon nerelere uygulanır]]></category>
		<category><![CDATA[lazer epilasyon öncesi jilet]]></category>
		<category><![CDATA[lazer epilasyon öncesi traş]]></category>
		<category><![CDATA[lazer epilasyon öncesi ve sonrası]]></category>
		<category><![CDATA[lazer epilasyon öncesi yapılması gerekenler]]></category>
		<category><![CDATA[lazer epilasyon özel bölge]]></category>
		<category><![CDATA[lazer epilasyon paket fiyatları]]></category>
		<category><![CDATA[lazer epilasyon paket program]]></category>
		<category><![CDATA[lazer epilasyon regl]]></category>
		<category><![CDATA[lazer epilasyon resimli]]></category>
		<category><![CDATA[lazer epilasyon riskleri]]></category>
		<category><![CDATA[lazer epilasyon seans fiyatları]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.her10.com/?p=1858</guid>
		<description><![CDATA[lazer epilasyon, lazer epilasyon aleti, lazer epilasyon aleti fiyatları, lazer epilasyon aletleri, lazer epilasyon bilgi, lazer epilasyon caiz mi, lazer epilasyon çeşitleri, lazer epilasyon cihazları, lazer epilasyon cihazları çeşitleri, lazer epilasyon cihazları en iyisi, lazer epilasyon cihazları markaları, lazer epilasyon dalga boyu, lazer epilasyon dikkat edilmesi gerekenler, lazer epilasyon diode, lazer epilasyon dökülme, lazer epilasyon [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>lazer epilasyon, lazer epilasyon aleti, lazer epilasyon aleti fiyatları, lazer epilasyon aletleri, lazer epilasyon bilgi, lazer epilasyon caiz mi, lazer epilasyon çeşitleri, lazer epilasyon cihazları, lazer epilasyon cihazları çeşitleri, lazer epilasyon cihazları en iyisi, lazer epilasyon cihazları markaları, lazer epilasyon dalga boyu, lazer epilasyon dikkat edilmesi gerekenler, lazer epilasyon diode, lazer epilasyon dökülme, lazer epilasyon en ucuz, lazer epilasyon ev tipi, lazer epilasyon fiyatları, lazer epilasyon gebelik, lazer epilasyon genital bölge, lazer epilasyon görüntüleri, lazer epilasyon hakkında yorumlar, lazer epilasyon hangi bölgelere uygulanır, lazer epilasyon ipl, lazer epilasyon kampanya, lazer epilasyon leke yapar mı, lazer epilasyon lekeleri, lazer epilasyon merkezleri, lazer epilasyon nasıl yapılır, lazer epilasyon ne kadar sürer, lazer epilasyon ne zaman yapılmalı, lazer epilasyon nedir, lazer epilasyon nerelere uygulanır, lazer epilasyon öncesi jilet, lazer epilasyon öncesi traş, lazer epilasyon öncesi ve sonrası, lazer epilasyon öncesi yapılması gerekenler, lazer epilasyon özel bölge, lazer epilasyon paket fiyatları, lazer epilasyon paket program, lazer epilasyon regl, lazer epilasyon resimli, lazer epilasyon riskleri, lazer epilasyon seans fiyatları</p>
<p><strong>Lazer epilasyon</strong></p>
<p>Günümüzde lazer epilasyon, sadece kadınların değil erkeklerin de başvurduğu tüylerden kalıcı olarak kurtulma yöntemi olarak bilinmektedir. Daha önce lazer epilasyon yaptırdığım için konuyla ilgili genel bilgilere giriş yapmadan evvel size kesinlikle dikkat etmeniz gereken birtakım noktalardan bahsedeceğim. Ben daha önce iki değişik lazer epilasyon merkezine başvurdum. Bir tanesinden kesinlikle bir fayda göremedim aksine vücudumda hafif yanıklar oluşarak merkezi terk ettim. Diğeri ise yüzde yüz başarılı bir sonuç doğurdu ve lazer epilasyondan istediğim kalıcı sonucu aldım. Bu konuda tavsiyelerimi soracak olursanız:</p>
<p><img class="aligncenter size-medium wp-image-2547" title="laser_epilasyon_cilt" src="http://www.her10.com/wp-content/uploads/2010/06/laser_epilasyon_cilt-300x243.jpg" alt="" width="300" height="243" /><br />
• Lazer epilasyon konusunda uzman kişilerle irtibata geçmeniz çok önemlidir.<br />
• Kişilerin cilt tipine, cilt rengine, tüy yapılarına göre birbirinden farklı lazer epilasyonu cihazları kullanılmalıdır. Sizin için doğru cihaz mı kullanılmakta, bundan emin olun. Esmer tenli bir kişiye farklı bir cihaz, beyaz tenli bir kişiye farklı bir cihaz kullanılmalıdır. Tüylerinizin kalınlığı, sıklığı da kullanılan cihazın derecesini belirlemelidir. Bu nedenle eğer konusunda uzman birine danışırsanız olası yanık sorunlarından uzak durmuş olursunuz.<br />
• Seans sıklıkları başarılı sonuçlar için önemlidir. Seanslar arasında zaman geçtikçe tüyler hızlı bir şekilde güçlenmeye başlıyor. Ben iki seans arasında sürenin en fazla 40 gün olması gerektiğini söyleyebilirim. Seans aralarının 40 günlük süreyi aşması durumunda seans sayısını artırmanız gerekebilir, bu da maddi açıdan cebinize zarar demektir.<br />
• Eğer seans aralarında küçük de olsa tüyleriniz çıkarsa sakın bu tüyleri almayın. Bazı uzmanlar durumun acil olması halinde farklı yöntemlerle kişinin tüy sorununuzu çözebileceğinizi söylese de, ben bu konuda aynı fikirde olmadığımı söylemeliyim. Zaten iki seans arasında çıksa da gözle görülmeyecek kadar tüy çıktığını siz de göreceksiniz.<br />
Lazer Epilasyon Hakkında Genel Bilgiler:<br />
Lazer epilasyon öncesinde hangi hazırlıklar yapılmalı?<br />
Lazer epilasyon yaptıracağınız bölgeye son 3 hafta ağda, ip, cımbız ve epilatör uygulamamanız gerekiyor. Epilasyon yaptıracağınız günden bir gün önce tüylerinizi makas veya jiletle tende görülebilecek seviyeye kadar kısaltın.<br />
Tüyleri birtakım maddelerle sarartmaya kesinlikle kalkmayın.<br />
Lazer epilasyona giderken ilgili bölgeye parfüm, krem gibi maddeler sürmeyin.<br />
Lazer epilasyon kaç seanstan oluşur?<br />
Lazer epilasyon yönteminde seans sayısı vücutta uygulanacak bölgeye göre değişiklik gösterir. Bikini bölgesi, genital bölge, koltuk altı vb. 4-5 seansta başarıya ulaşmaktadır. Vücudun diğer bölgelerinde alanın büyüklüğü, kıl sıklığı, kıl kökünün kuvvetine göre 4-7 seans arası değişiklik gösterebilir.<br />
Lazer epilasyonda seanslar hangi sıklıkla gerçekleştirilmektedir?<br />
Seans araları genellikle 4-6 hafta arasıdır.<br />
Bir lazer epilasyon seansı ne kadar sürer?<br />
Eğer bikini bölgesi, koltuk altı alanlarına uygulatacaksanız 5 dakika, yüz bölgeniz 2 dakika, bacaklarınız yaklaşık 30 dakika gibi bir süreyi alabilir.<br />
Lazer epilasyon seansları sonrasında vücutta herhangi bir iz kalır mı?<br />
Lazer epilasyon seansı sonrasında ilk birkaç saat kırmızılık gözlemlenebilir ancak bu geçici izler normaldir.<br />
Lazer epilasyon acı veren bir yöntem midir?<br />
Genellikle acısız bir yöntem olmakla birlikte uygulanan alana ve kişiye göre acı durumu değişir.<br />
Lazer epilasyon sonunda elde edilen sonuçlar kalıcı olmakta mıdır?<br />
Eğer uzman kişilere başvurduysanız tüylerinizin kalıcı olarak ortadan kalkmaması için herhangi bir sebep yok.<br />
Lazer epilasyon sadece bayanlara mı uygulanır?<br />
Bu yöntemi hem erkekler hem kadınlar gönül rahatlığıyla uygulayabilir.<br />
Lazer epilasyon yöntemi ile kıl dönmesi ortadan kalkar mı?<br />
Şüpheniz olmasın.<br />
Lazer epilasyonun kansere neden olduğu duyumları doğru mu?<br />
Lazer epilasyon kanser yapmaz, zaten kanser hastalarında da tedavi amaçlı lazer ışınlarının kullanıldığını görmekteyiz.<br />
Lazer epilasyon vücudumuzun hangi alanlarına uygulanabilir?<br />
Göz çevreniz (kaş ve gözünün arası) dışında tüm vücuda uygulayabilirsiniz.</p>
<p>Lazer epilasyon yönteminde en problemli bölge neresidir?<br />
Tüyler daha ince ve renksiz olduğu için yüz bölgesidir, çünkü lazer ışınlarının bu tip tüyleri yakalaması zordur.<br />
Lazer epilasyon fiyatları ne düzeydedir?<br />
Her lazer epilasyon merkezinin kendine özgü fiyat politikası mevcuttur. Eğer seans sayınız fazlaysa ücrette indirimler söz konusu olmaktadır. Tüm seansların ücretini tek bir kerede ödemek de indirim olanağı yaratabilir.<br />
Lazer epilasyon sonrasında dikkat edilmesi gerekenler nelerdir?<br />
Lazer epilasyon seansı sonrasında güneş ışınlarından mümkün olduğunca uzak durmalı ve kesinlikle solaryuma girmemelisiniz. Güneşe çıkmanız bir zorunluluksa güneş koruyucu kremlerden kullanmalısınız. Eğer bu önerilere özen göstermezseniz cildinizde güneşe bağlı lekelerin oluşması mümkündür.<br />
Lazer epilasyon seansından sonraki ilk hafta boyunca kese vb. cildi tahriş edebilecek durumlardan, aktivitelerden kaçının. Lazer epilasyon yöntemi uygulanan alandaki tüyleriniz 3 gün içinde dökülmeye başlayacaktır. Bu nedenle ilk birkaç gün boyunca sabretmeli, cımbız vb. yöntemlere başvurmamalısınız.</p>
<p style="text-align: center;"><script type="text/javascript"><!--
google_ad_client = "pub-2755558956385960";
/* 300x250, oluşturulma 28.02.2010 */
google_ad_slot = "9267800010";
google_ad_width = 300;
google_ad_height = 250;
//-->
</script>
<script type="text/javascript"
src="http://pagead2.googlesyndication.com/pagead/show_ads.js">
</script></p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.her10.com/yasam/guzellik/lazer-epilasyon-hakkinda-butun-merak-ettikleriniz.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Tatilimi nerede yapmalıyım?</title>
		<link>http://www.her10.com/yasam/gezi/tatilimi-nerede-yapmaliyim.html</link>
		<comments>http://www.her10.com/yasam/gezi/tatilimi-nerede-yapmaliyim.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 06 Jul 2010 10:56:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>recep</dc:creator>
				<category><![CDATA[Gezi]]></category>
		<category><![CDATA[2010 tatil fırsatları]]></category>
		<category><![CDATA[2010 tatil kampanyaları]]></category>
		<category><![CDATA[antalya]]></category>
		<category><![CDATA[bodrum]]></category>
		<category><![CDATA[çeşme]]></category>
		<category><![CDATA[marmaris]]></category>
		<category><![CDATA[otel]]></category>
		<category><![CDATA[son dakika tatil fırsatları]]></category>
		<category><![CDATA[tatil]]></category>
		<category><![CDATA[tatil fiyatları]]></category>
		<category><![CDATA[tatil köyü]]></category>
		<category><![CDATA[tatil seçenekleri]]></category>
		<category><![CDATA[turizim acenteleri]]></category>
		<category><![CDATA[ucuz tatil beldeleri]]></category>
		<category><![CDATA[ucuz tatil fırsatları]]></category>
		<category><![CDATA[ucuz tatil köyleri]]></category>
		<category><![CDATA[ucuz tatil paketleri]]></category>
		<category><![CDATA[ucuz tatil pansiyonları]]></category>
		<category><![CDATA[ucuz tatil seçenekleri]]></category>
		<category><![CDATA[ucuz tatil turları]]></category>
		<category><![CDATA[ucuz tatil yerleri]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.her10.com/?p=2237</guid>
		<description><![CDATA[2010 tatil fırsatları, 2010 tatil kampanyaları, antalya, bodrum, çeşme, marmaris, otel, son dakika tatil fırsatları, tatil, tatil fiyatları, tatil köyü, tatil seçenekleri, turizim acenteleri, ucuz tatil beldeleri, ucuz tatil fırsatları, ucuz tatil köyleri, ucuz tatil paketleri, ucuz tatil pansiyonları, ucuz tatil seçenekleri, ucuz tatil turları, ucuz tatil yerleri Yaz aylarının gelmesiyle birlikte tatilciler de hazırlık [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>2010 tatil fırsatları, 2010 tatil kampanyaları, antalya, bodrum, çeşme, marmaris, otel, son dakika tatil fırsatları, tatil, tatil fiyatları, tatil köyü, tatil seçenekleri, turizim acenteleri, ucuz tatil beldeleri, ucuz tatil fırsatları, ucuz tatil köyleri, ucuz tatil paketleri, ucuz tatil pansiyonları, ucuz tatil seçenekleri, ucuz tatil turları, ucuz tatil yerleri</p>
<p><img class="alignright size-medium wp-image-2238" src="http://www.her10.com/wp-content/uploads/2010/07/tatil-300x298.jpg" alt="" width="147" height="146" />Yaz aylarının gelmesiyle birlikte tatilciler de hazırlık yapmaya başladı. Tabi okulların kapanmasıyla tatilcilerin ilk partı gitti. Ve şimdiyse biraz daha çalışan kişilerin tatil hazırlıkları başladığı göze çarptı.</p>
<p>Tatil için tabi olarak en uygun ve en kalitelisi seçilmeye başlandı. Ülkemizde de tercih edilen ana tatil şehirleri de Antalya, çeşme, Marmaris, Bodrum ve İzmir oldu. Bu tür şehirler de yapılan tatiller artık kişiler de alışkanlık haline geldi ve her yaz bu tür mekânlar tercih edilmeye başlandı. Bu tür bölgelerde de tatiller seçenekleşiyor. Oteller, kamplar, tatil köyleri gibi seçenekler ön planda oluyor. Ama bu yaz göze çarpan tatil köylerinin daha çok tercih edilmesi oluyor.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.her10.com/yasam/gezi/tatilimi-nerede-yapmaliyim.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>yaz için güzellik ve bakım önerileri</title>
		<link>http://www.her10.com/yasam/guzellik/yaz-icin-guzellik-ve-bakim-onerileri.html</link>
		<comments>http://www.her10.com/yasam/guzellik/yaz-icin-guzellik-ve-bakim-onerileri.html#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 02 Jul 2010 16:39:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[bayan bakım ürünleri]]></category>
		<category><![CDATA[güzellik bakımı]]></category>
		<category><![CDATA[güzellik cilt bakımı]]></category>
		<category><![CDATA[güzellik formülleri]]></category>
		<category><![CDATA[güzellik hakkında herşey]]></category>
		<category><![CDATA[güzellik hileleri]]></category>
		<category><![CDATA[güzellik için pratik bilgiler]]></category>
		<category><![CDATA[güzellik için püf noktaları]]></category>
		<category><![CDATA[güzellik için yapılması gerekenler]]></category>
		<category><![CDATA[güzellik maskeleri]]></category>
		<category><![CDATA[güzellik önerileri]]></category>
		<category><![CDATA[güzellik pratik bilgiler]]></category>
		<category><![CDATA[güzellik püf noktaları]]></category>
		<category><![CDATA[güzellik sırları]]></category>
		<category><![CDATA[kadın bakım ürünleri]]></category>
		<category><![CDATA[ünlülerin güzellik sırları]]></category>
		<category><![CDATA[ünlülerin makyaj hileleri]]></category>
		<category><![CDATA[yaz güzellik diyeti]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.her10.com/?p=2152</guid>
		<description><![CDATA[bayan bakım ürünleri, güzellik bakımı, güzellik cilt bakımı, güzellik formülleri, güzellik hakkında her şey, güzellik hileleri, güzellik için pratik bilgiler, güzellik için püf noktaları, güzellik için yapılması gerekenler, güzellik maskeleri, güzellik önerileri, güzellik pratik bilgiler, güzellik püf noktaları, güzellik sırları, kadın bakım ürünleri, ünlülerin güzellik sırları, ünlülerin makyaj hileleri, yaz güzellik diyeti Erkeklerde kadınlar gibi [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>bayan bakım ürünleri, güzellik bakımı, güzellik cilt bakımı, güzellik formülleri, güzellik hakkında her şey, güzellik hileleri, güzellik için pratik bilgiler, güzellik için püf noktaları, güzellik için yapılması gerekenler, güzellik maskeleri, güzellik önerileri, güzellik pratik bilgiler, güzellik püf noktaları, güzellik sırları, kadın bakım ürünleri, ünlülerin güzellik sırları, ünlülerin makyaj hileleri, yaz güzellik diyeti</p>
<p>Erkeklerde kadınlar gibi tatile çıkmadan önce forma girmek istiyor. Bunun içinde bazı şeylerden fedakârlık etmeleri gerekiyor. Tatil dönemi, bu kararı almak için dönüm noktası… Özellikle temmuz ve ağustos aylarında 40 yaş üzeri erkekler alkol ve sigara tüketiminin yanı sıra yağlı ve kızartma türü yiyeceklerden de mutlaka kaçınmalı.</p>
<p><strong><span style="text-decoration: underline;">Kadınlar Kadar Cesur Değiller</span></strong></p>
<p><strong><span style="text-decoration: underline;"> </span></strong></p>
<p>Plastik ve Rekonstüktif Cerrahi Uzmanı Dr. Ümran İleri ise erkeklerin yaza hazırlanırken kadınların aksine büyük cerrahi operasyonlardan uzak durduklarını, onun yerine neştersiz ve daha basit yöntemler tercih ettiğini belirtiyor:</p>
<p>‘’Erkekler iş sürelerini etkilemeyen ameliyatları tercih ediyor, nekahat süreleri nispeten uzun ameliyatlardan ise uzak duruyorlar. Onları en çok kazayağı denen ve göz kenarında görülen çizgiler, bölgesel yağlanmalar, alın bölgesinde ki kırışıklıklar rahatsız ediyor. Bunların dışında burun kenarlarında ki çukurlukları kapattıklarında da mutlu oluyorlar. Saç ekimi ve gözaltı torbalarını aldırmak da erkeklerin sıcak baktığı estetik uygulamalar arasında…</p>
<p><strong><span style="text-decoration: underline;">Bu Karışımı Her gün İçin</span></strong></p>
<p><strong><span style="text-decoration: underline;"> </span></strong></p>
<p>Karaciğer yağlanması ve prostat öyküsü bulunan erkekler için bu bitki çayı karışımının faydası büyük.</p>
<ul>
<li>1 tutam enginar rozet yaprakları</li>
<li>1 tutam zeytin yaprağı</li>
<li>1 avuç ananas kabuğu</li>
<li>4-5 defneyaprağı</li>
<li>1 çubuk tarçın
<p><a href="http://www.her10.com/wp-content/uploads/2010/07/guzellik.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-2178" title="guzellik" src="http://www.her10.com/wp-content/uploads/2010/07/guzellik.jpg" alt="" width="400" height="312" /></a></li>
</ul>
<p>Tüm malzemeleri 1 litre sıcak suda 10 dk. Demleyin. Her gün 2-3 fincan tüketin.</p>
<p><strong><span style="text-decoration: underline;">Yaz Bakım Önerileri</span></strong></p>
<p><strong><span style="text-decoration: underline;"> </span></strong></p>
<ul>
<li>Alkollü içecekleri dengeleyin</li>
<li>Sigara tüketimini mümkün olduğunca azaltın</li>
<li>Yağlı ve kızartma türü yiyeceklerden uzak durun</li>
<li>Ayak bakımını ihmal etmeyin</li>
<li>Akdeniz diyetinden vazgeçmeyin</li>
<li>Süt ve süt ürünlerini daha çok tüketin</li>
<li>Gözaltı torbalarından kurtulmak istiyorsanız, havalar çok ısınmadan harekete geçin.</li>
</ul>
<p>Verilen bilgiler bilgi amaçlıdır. Size en iyi sağlık hizmetini doktorunuzun vereceğini unutmayınız.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.her10.com/yasam/guzellik/yaz-icin-guzellik-ve-bakim-onerileri.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Bedelli Askerlik</title>
		<link>http://www.her10.com/yasam/bedelli-askerlik.html</link>
		<comments>http://www.her10.com/yasam/bedelli-askerlik.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 27 Jun 2010 19:30:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>recep</dc:creator>
				<category><![CDATA[yaşam]]></category>
		<category><![CDATA[bedel]]></category>
		<category><![CDATA[bedelli askerlik 2010 asker]]></category>
		<category><![CDATA[bedelli askerlik açıklamaları]]></category>
		<category><![CDATA[bedelli askerlik başvuru]]></category>
		<category><![CDATA[bedelli askerlik borçlanması]]></category>
		<category><![CDATA[bedelli askerlik celp dönemleri]]></category>
		<category><![CDATA[bedelli askerlik çıkacakmı]]></category>
		<category><![CDATA[bedelli askerlik dönemleri]]></category>
		<category><![CDATA[bedelli askerlik en son haberleri]]></category>
		<category><![CDATA[bedelli askerlik evrakları]]></category>
		<category><![CDATA[bedelli askerlik fiyatları]]></category>
		<category><![CDATA[bedelli askerlik güncel haberler]]></category>
		<category><![CDATA[bedelli askerlik haberleri]]></category>
		<category><![CDATA[bedelli askerlik için gerekli şartlar]]></category>
		<category><![CDATA[bedelli askerlik ile ilgili haberler]]></category>
		<category><![CDATA[bedelli askerlik kaç gün]]></category>
		<category><![CDATA[bedelli askerlik kaç para]]></category>
		<category><![CDATA[bedelli askerlik koşulları]]></category>
		<category><![CDATA[bedelli askerlik ne zaman çıkacak]]></category>
		<category><![CDATA[bedelli askerlik nedir]]></category>
		<category><![CDATA[bedelli askerlik parası]]></category>
		<category><![CDATA[bedelli askerlik şartları]]></category>
		<category><![CDATA[bedelli askerlik ücretleri]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.her10.com/?p=1782</guid>
		<description><![CDATA[bedel, bedelli askerlik 2010 asker, bedelli askerlik açıklamaları, bedelli askerlik başvuru, bedelli askerlik borçlanması, bedelli askerlik celp dönemleri, bedelli askerlik çıkacakmı, bedelli askerlik dönemleri, bedelli askerlik en son haberleri, bedelli askerlik evrakları, bedelli askerlik fiyatları, bedelli askerlik güncel haberler, bedelli askerlik haberleri, bedelli askerlik için gerekli şartlar, bedelli askerlik ile ilgili haberler, bedelli askerlik kaç [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>bedel, bedelli askerlik 2010 asker, bedelli askerlik açıklamaları, bedelli askerlik başvuru, bedelli askerlik borçlanması, bedelli askerlik celp dönemleri, bedelli askerlik çıkacakmı, bedelli askerlik dönemleri, bedelli askerlik en son haberleri, bedelli askerlik evrakları, bedelli askerlik fiyatları, bedelli askerlik güncel haberler, bedelli askerlik haberleri, bedelli askerlik için gerekli şartlar, bedelli askerlik ile ilgili haberler, bedelli askerlik kaç gün, bedelli askerlik kaç para, bedelli askerlik koşulları, bedelli askerlik ne zaman çıkacak, bedelli askerlik nedir, bedelli askerlik parası, bedelli askerlik şartları, bedelli askerlik ücretleri<br />
Ülkemizde belli bir yaşa gelmiş her vatandaşın askerlik yapma yükümlülüğü vardır. Bu askerlik olayı sadece ülkemizde değil tüm dünyada aktiftir. Ve yine tüm ülkeler başta olmak üzere ülkemizde de askerlik tipleri seçeneklenmektedir. Kimisi devlete bağış adı altında bedelli askerlik tipini seçerler. Bedelli askerlikte devlete ödenen belli bir miktara verilen addır. Bunun yanı sıra normal olarak 15 aylık askerlik tipide seçeneklerin arasında dır.</p>
<p><img class="alignright size-medium wp-image-1783" src="http://www.her10.com/wp-content/uploads/2010/06/bedelliaskerlik-297x300.jpg" alt="" width="205" height="206" /></p>
<p>Bedelli askerlik genel de  maddi durumu iyi olup askerlik yapmak istemeyen gençlerin tercih ettiği seçenektir. Ve şu anda ülkemizde bedelli askerliğin kaldırılması hakkında konuşmalarda yer almaktadır.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.her10.com/yasam/bedelli-askerlik.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>yaz mevsiminin insan üzerindeki etkisi</title>
		<link>http://www.her10.com/yasam/yaz-mevsiminin-insan-uzerindeki-etkisi.html</link>
		<comments>http://www.her10.com/yasam/yaz-mevsiminin-insan-uzerindeki-etkisi.html#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 25 Jun 2010 11:55:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[yaşam]]></category>
		<category><![CDATA[aşırı terlemenin tedavisi]]></category>
		<category><![CDATA[güneş çarpması belirtileri]]></category>
		<category><![CDATA[güneş çarpması ve ilk yardım]]></category>
		<category><![CDATA[güneş çarpmasına ne iyi gelir]]></category>
		<category><![CDATA[güneş yanığı için ne yapılmalı]]></category>
		<category><![CDATA[güneş yanığı nasıl geçer]]></category>
		<category><![CDATA[terlemenin bitkisel tedavisi]]></category>
		<category><![CDATA[terlemenin nedenleri]]></category>
		<category><![CDATA[terlemenin yararları]]></category>
		<category><![CDATA[yazın aşırı terlemenin önlenmesi]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.her10.com/?p=1712</guid>
		<description><![CDATA[aşırı terlemenin tedavisi, güneş çarpması belirtileri, güneş çarpması ve ilk yardım, güneş çarpmasına ne iyi gelir, güneş yanığı için ne yapılmalı, güneş yanığı nasıl geçer, terlemenin bitkisel tedavisi, terlemenin nedenleri, terlemenin yararları, yazın aşırı terlemenin önlenmesi Yaz ayları genelde bir kış boyunca soğuk havaların stresini attığımız denizlerde, sokaklarda vakit geçirdiğimiz bir mevsimdir. Tabi yaz aylarıyla [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>aşırı terlemenin tedavisi, güneş çarpması belirtileri, güneş çarpması ve ilk yardım, güneş çarpmasına ne iyi gelir, güneş yanığı için ne yapılmalı, güneş yanığı nasıl geçer, terlemenin bitkisel tedavisi, terlemenin nedenleri, terlemenin yararları, yazın aşırı terlemenin önlenmesi</p>
<p>Yaz ayları genelde bir kış boyunca soğuk havaların stresini attığımız denizlerde, sokaklarda vakit geçirdiğimiz bir mevsimdir. Tabi yaz aylarıyla birlikte aşırı sıcaklardan ötürü çeşitli hastalıklara da tutulabiliyoruz. Bu hastalıkların başında, nezle gelir.</p>
<p><a href="http://www.her10.com/wp-content/uploads/2010/06/yaz-summer.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-1715" title="yaz-summer" src="http://www.her10.com/wp-content/uploads/2010/06/yaz-summer-300x225.jpg" alt="" width="300" height="225" /></a></p>
<p>Havaların sıcak olmasıyla genelde biraz daha ince şeyler giyiyoruz ve terlememizle birlikte vücudumuz da soğuk algınlığı meydana geliyor. Bu doğrultuda nezle hastalığı kaçınılmaz oluyor. Bunu yanı sıra yaz aylarında baş ağrıları, baş dönemleri de sıcak nedeniyle kaçınılmaz olur.</p>
<p>Mümkünse aşırı sıcak havalarda dışarıya çıkmayalım. Eğer ki çıkmak zorundaysak yanımızda su, şapka gibi şeyleri taşıyalım. Unutmayın sıcak havalar her zaman insan üzerinde çeşitli sorunlar bırakır. Ve hele ki sıcak çarpmaları baygınlıklara sebep olabilir.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.her10.com/yasam/yaz-mevsiminin-insan-uzerindeki-etkisi.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Klimaların zararları</title>
		<link>http://www.her10.com/yasam/klimalarin-zararlari.html</link>
		<comments>http://www.her10.com/yasam/klimalarin-zararlari.html#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 18 Jun 2010 16:24:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[yaşam]]></category>
		<category><![CDATA[klima alırken dikkat edilmesi gerekenler]]></category>
		<category><![CDATA[klima alırken nelere dikkat etmeli]]></category>
		<category><![CDATA[klima arıza çeşitleri]]></category>
		<category><![CDATA[klima bakımı nasıl yapılır]]></category>
		<category><![CDATA[klima bebeklere zararlı mıdır]]></category>
		<category><![CDATA[klima btu hesaplama]]></category>
		<category><![CDATA[klima filtresi nasıl temizlenir]]></category>
		<category><![CDATA[klima fiyatları karşılaştırma]]></category>
		<category><![CDATA[klima kumanda işaretleri]]></category>
		<category><![CDATA[klima kumandası üzerindeki işaretler]]></category>
		<category><![CDATA[klima seçimi hesaplama]]></category>
		<category><![CDATA[klima seçimi nasıl yapılır]]></category>
		<category><![CDATA[klimaların etkileri]]></category>
		<category><![CDATA[mitsubishi klima fiyatları]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.her10.com/?p=1676</guid>
		<description><![CDATA[klima alırken dikkat edilmesi gerekenler, klima alırken nelere dikkat etmeli, klima arıza çeşitleri, klima bakımı nasıl yapılır, klima bebeklere zararlı mıdır, klima btu hesaplama, klima filtresi nasıl temizlenir, klima fiyatları karşılaştırma, klima kumanda işaretleri, klima kumandası üzerindeki işaretler, klima seçimi hesaplama, klima seçimi nasıl yapılır, klimaların etkileri, mitsubishi klima fiyatları Yaz aylarıyla birlikte kaloriferler kapandı [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>klima alırken dikkat edilmesi gerekenler, klima alırken nelere dikkat etmeli, klima arıza çeşitleri, klima bakımı nasıl yapılır, klima bebeklere zararlı mıdır, klima btu hesaplama, klima filtresi nasıl temizlenir, klima fiyatları karşılaştırma, klima kumanda işaretleri, klima kumandası üzerindeki işaretler, klima seçimi hesaplama, klima seçimi nasıl yapılır, klimaların etkileri, mitsubishi klima fiyatları</p>
<p>Yaz aylarıyla birlikte kaloriferler kapandı klimalar açıldı. Ama bize o anlık soğuk havayı veren, rahatlatan klimaların asıl yüzü bu makalemizde saklı.</p>
<p><img class="aligncenter size-full wp-image-1678" title="klima" src="http://www.her10.com/wp-content/uploads/2010/06/klima.jpg" alt="klima" width="400" height="200" /></p>
<p>Yaz aylarının gelmesiyle birlikte açılan klimalar asıl anlamda gerçekten çok tehlikeli teknoloji üretimlerin başında gelir. İlk olarak elektrik faturanızı kabartan klimalar daha sonradan sizlerin sağlık sorunlarıyla boğuşmanıza neden olur. Yüz felci, sinüzit, iltihap gibi solunum enfeksiyonlarında hastalıklara büyük ölçüde neden olur.</p>
<p>www.her10.com olarak size önerimiz klimaların etki altında pek fazla kalmayın, klima altında oturmayın ve klimaları kademe, kademe çalıştırınız.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.her10.com/yasam/klimalarin-zararlari.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>seyahat önerileri</title>
		<link>http://www.her10.com/yasam/gezi/seyahat-onerileri.html</link>
		<comments>http://www.her10.com/yasam/gezi/seyahat-onerileri.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 09 Jun 2010 15:55:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Gezi]]></category>
		<category><![CDATA[iyi seyahat nasıl olmalıdır]]></category>
		<category><![CDATA[rahat yolculuk önerileri]]></category>
		<category><![CDATA[seyahat boyun yastığı]]></category>
		<category><![CDATA[seyahat edilecek yerler]]></category>
		<category><![CDATA[seyahat firmaları]]></category>
		<category><![CDATA[seyahat kuralları]]></category>
		<category><![CDATA[seyahat malzemeleri]]></category>
		<category><![CDATA[seyahat planlama]]></category>
		<category><![CDATA[seyahat rehberi]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.her10.com/?p=1649</guid>
		<description><![CDATA[iyi seyahat nasıl olmalıdır, rahat yolculuk önerileri, seyahat boyun yastığı, seyahat edilecek yerler, seyahat firmaları, seyahat kuralları, seyahat malzemeleri, seyahat planlama, seyahat rehberi Eğer otobüs ya da araba ile seyahat ederken araç tutması gibi bir Sorununuz varsa önlem a&#124;maya çalışın. Mide bulantısının önüne geçmek için yolculuktan hemen önce ya da yolculuk sırasında keskin kokulardan ve [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>iyi seyahat nasıl olmalıdır, rahat yolculuk önerileri, seyahat boyun yastığı, seyahat edilecek yerler, seyahat firmaları, seyahat kuralları, seyahat malzemeleri, seyahat planlama, seyahat rehberi</p>
<p>Eğer otobüs ya da araba ile seyahat ederken araç tutması gibi bir Sorununuz varsa önlem a|maya çalışın. Mide bulantısının önüne geçmek için yolculuktan hemen önce ya da yolculuk sırasında keskin kokulardan ve baharattan uzak durun&#8217; Mümkün olursa hava almayı deneyin: Gemi ile seyahat ediyorsanız gökyüzüne sabit bakmak çözüm olabilir&#8217; Arabanın Ön tarafına oturup uzak manzara|an seyredebilirsiniz. Seyahatiniz sırasında kitap okumayın, bu mide bulantınızı daha da artırır.</p>
<p>Doktorunuza danışın ve sakıncası yoksa varis çorabı giyin. Çünkü uzun süren her türlü yolculukta akciğerde emboli riski mevcut. Yolculuk sırasında pıhtı oluşmasının önlenmesi için en azından saat başı beşer dakika yürüyün Bir hatırlatma daha: uçak yolculuklarına göre daha nadir ama özellikle dört saati aşan otomobil, otobüs, tren yolculuklarında da pıhtı atma olasılığı artar. Pıhtı oluşumu, kadınlarda erkeklere göre daha sık görülüyor</p>
<p>Gerek uçak gerekse otobüs yolculukları sırasında uyumak çok iyi gelebilir ama asla uyku ilacı kullanmayın. Uzmanlar bu konuda çok ciddi uyarıyor. Çünkü bu şekildeki ağır bir uyku sonucunda hareketsiz hale gelen vücuttaki kan dolaşımı yavaşlıyor Ancak gürültüyü durdurmak için kulaklık takabilirsiniz.</p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-1650" title="seyahat" src="http://www.her10.com/wp-content/uploads/2010/06/seyahat.jpg" alt="seyahat" width="377" height="303" /></p>
<p>Bahar aylarına girdiğimiz şu günlerde güneş güzel yüzünü bir gösterip bir kayboluyorken, sizlere &#8220;Yaz geliyor!&#8221; şeklinde bir mesaj veriyor. Giydiğimiz kıyafetlere ve yediğimiz gıdalara daha fazla dikkat etmeli, mevsimler arası geçişte bedenimizi daha bir özenli korumamız gerekmektedir.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.her10.com/yasam/gezi/seyahat-onerileri.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>feng-shui felsefesi ile ev döşeme</title>
		<link>http://www.her10.com/genel/feng-shui-felsefesi-ile-ev-doseme.html</link>
		<comments>http://www.her10.com/genel/feng-shui-felsefesi-ile-ev-doseme.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 03 Jun 2010 19:53:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Genel]]></category>
		<category><![CDATA[yaşam]]></category>
		<category><![CDATA[feng shui]]></category>
		<category><![CDATA[feng shui aksesuarları]]></category>
		<category><![CDATA[feng shui çalışma odası düzenleme]]></category>
		<category><![CDATA[feng shui dekorasyon]]></category>
		<category><![CDATA[feng shui dekorasyon örnekleri]]></category>
		<category><![CDATA[feng shui duvar rengi]]></category>
		<category><![CDATA[feng shui ev dekorasyonu]]></category>
		<category><![CDATA[feng shui evlilik köşesi]]></category>
		<category><![CDATA[feng shui ile dekorasyon yapma]]></category>
		<category><![CDATA[feng shui yatak odası dekorasyonu]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.her10.com/?p=1644</guid>
		<description><![CDATA[feng shui, feng shui aksesuarları, feng shui çalışma odası düzenleme, feng shui dekorasyon, feng shui dekorasyon örnekleri, feng shui duvar rengi, feng shui ev dekorasyonu, feng shui evlilik köşesi, feng shui ile dekorasyon yapma, feng shui yatak odası dekorasyonu Feng Shui, bulunduğumuz ortamda uyum içinde yaşama bilimidir ve bu uyumu sağlamak için de her ortam [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>feng shui, feng shui aksesuarları, feng shui çalışma odası düzenleme, feng shui dekorasyon, feng shui dekorasyon örnekleri, feng shui duvar rengi, feng shui ev dekorasyonu, feng shui evlilik köşesi, feng shui ile dekorasyon yapma, feng shui yatak odası dekorasyonu</p>
<p>Feng Shui, bulunduğumuz ortamda uyum içinde yaşama bilimidir ve bu uyumu sağlamak için de her ortam için değişik teknikler kullanılır. Sözlük anlamı &#8216;rüzgâr&#8217; ve &#8216;su&#8217; dur. Rüzgâr ve su, doğayı etkileyen iki akıcı elementtir. Yaşadığımız mekânda, bizi etkileyen ve devamlı hareket eden kozmik,   metafiziksel enerjiler vardır. Bu enerjinin adı &#8216;Chi&#8217;dir. Chi, atmosferde sessizce ve görünmeden sürekli dolaşır, çok güçlüdür. Çinliler bu gücü Ejderha&#8217;nın kozmik nefesi olarak tanımlarlar. Feng Shui&#8217;nin amacı bu enerjiyi bize en faydalı olacak şekilde yakalamaktır.</p>
<p>Evin giriş kapısının baktığı yön çok önemlidir. Giriş kapısının karşısında tuvalet olması ya da iki katlı müstakil evlerde giriş kapısının üzerinde tuvalet olması, size gelen misafirler, tıpkı sifonun çekilişi gibi akıp gideceğinden uygun değildir. Giriş kapısının karşısında merdiven ya da başka kapı olmamalıdır. Çünkü enerjinin akışı hızlı, dik olarak gelir ve diğer kapıdan çıkar. Giriş kapısının karşısında ayna da olmamalıdır. İçeri giren enerji aynadan yansıyarak tekrar dışarı çıkacaktır. Ayrıca, giriş kalpsı ile aynı hat üzerinde üç veya daha fazla kapının olmaması gerekir. Bu kural koridorlar için de geçerlidir. Eğer üç tane kapı birbiri üzerine açılıyorsa o mekânda her zaman kavga, münakaşa problemi olacaktır. Giriş kapısının karşısında sivri köşe ve kolon bulunmamalıdır. Yine giriş kapısı karşısında cam olmamalıdır. Aksi takdirde içeri giren enerjinin eve yayılma şansı olmayacak, tekrar dışarı çıkacaktır.</p>
<p>Hayatımızın üçte birini uyuyarak geçirdiğimizden, enerjimizi tekrar şarj etmemiz ve iyi dinlenebilmemiz için yatak odasının yerleştirme düzeni çok önemlidir. Ayaklar kapıya doğru uyunmamalıdır. Yatak odasında kullanılan çarşaf ve örtüler düz renklerde seçilmeli, eğer desenli ise geometrik şekiller tercih edilmemelidir. Çünkü bu şekiller negatif enerji yayarlar ve dinlenmemizi engellerler. Yatak başı pencereye dayalı veya pencerenin altında olmamalıdır. Kiriş altında uyumak sakıncalıdır, çünkü kirişler ayrılığı sembolize eder ve bunların altında uyuyan kişilerin sağlık problemleri olur. Bu kural oturma mekanları için de geçerlidir. Evli çiftlerin, tek kişilik iki ayrı yatağı yan yana koyup kullanması ayrılığı sembolize eder. Ebeveyn yatak odasının güneybatı yönünde olması evlilik ilişkilerinde mutluluğu getirir. Yatak odasında mümkün olduğu kadar yang renkleri yani kırmızı, altın rengi kullanmalıdır. Çünkü uyku yin negatif bir aktivitedir ve bu renkler enerjiyi canlandırır, fazla uykuyu önler. Yatak odasında TV, müzik seti, bilgisayar gibi elektronik aletler bulundurulmamalıdır. Çünkü bu tip aletler elektromanyetik enerjiyi yansıtır. Odada canlı bitki olmamalıdır. Canlı bitki sadece hasta olan insanların yatak odasında pozitif enerji akışı sağlamak için kullanılır. Odada akvaryum gibi suyla ilgili hiçbir şey bulunmamadır.  Mobilyalar düşme Ve çarpma riskini azaltmak için duvarlar boyunca ve alanın köşelerine yerleştirilmeli,  Yumuşak oturaklı ama sert destek kollu sandalye ve Koltuklar tercih edilmeli, Ayağa kalkmalarının zor olmaması için oturma Yüksekliğinin çok alçak ve derin olmaması gerekir. Kaymayı engelleyici klozet takımları kullanılmalı,  oturma yeri olan geniş bir duş, alternatif olarak küvet sandalyesi istenmeyen kazalar önleyecektir, banyo zemininin buharın yoğunlaşmasıyla oluşan nemliliği giderebilecek Kaymaz özellikli malzemelerle kaplanması gerekir.  Banyoya koyulacak sıcaklık göstergesi yıkanma sonrası soğuk algınlığına yakalanma riskini azaltır.</p>
<p><img class="alignnone" src="http://img291.imageshack.us/img291/4741/fengshui.jpg" alt="" width="350" height="280" /></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.her10.com/genel/feng-shui-felsefesi-ile-ev-doseme.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>geniş aile fiat doblo reklamı izle</title>
		<link>http://www.her10.com/yasam/otomobil/genis-aile-fiat-doblo-reklami-izle.html</link>
		<comments>http://www.her10.com/yasam/otomobil/genis-aile-fiat-doblo-reklami-izle.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 25 Feb 2010 22:58:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[otomobil]]></category>
		<category><![CDATA[eksik etek]]></category>
		<category><![CDATA[eksik etek dinle]]></category>
		<category><![CDATA[fiat doblo reklamı videosu izle]]></category>
		<category><![CDATA[fiat doblo videoları izle]]></category>
		<category><![CDATA[geniş aile araçları]]></category>
		<category><![CDATA[geniş aile fiat doblo reklamı izle]]></category>
		<category><![CDATA[geniş aile fiat doblo reklamı seyret]]></category>
		<category><![CDATA[geniş aile videoları facebook]]></category>
		<category><![CDATA[geniş aile videoları indir]]></category>
		<category><![CDATA[geniş aile videoları izle]]></category>
		<category><![CDATA[geniş aile videoları seyret]]></category>
		<category><![CDATA[koyu bilal reklam izle]]></category>
		<category><![CDATA[namaz]]></category>
		<category><![CDATA[sex video]]></category>
		<category><![CDATA[yeni doblo]]></category>
		<category><![CDATA[yeni doblo reklamı izle]]></category>
		<category><![CDATA[yeni fiat doblo görüntüleri]]></category>
		<category><![CDATA[yeni fiat doblo videosu]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.her10.com/?p=1471</guid>
		<description><![CDATA[Ülkemizin Lokomotif otomobil üreticisi olan Tofaş-Fiat çok satan ticari aracı Doblo&#8217;nun yeni modelini piyasaya sürdü. Gayetde hoş olmuş, ama yuvarlak hatları ile Renault Kangoo&#8217;yu hatırlatmıyor değil.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div style="padding-bottom: 5px; background-color: white; padding-left: 0px; width: 400px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">
<div style="width: 400px; height: 350px; clear: both;"><object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="400" height="350" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="WMode" value="Transparent" /><param name="allowFullscreen" value="True" /><param name="scale" value="exactfit" /><param name="allowScriptAccess" value="always" /><param name="src" value="http://www.timsah.com/getswf/v2/dTPrP75qtUO" /><param name="name" value="player" /><param name="wmode" value="transparent" /><param name="allowfullscreen" value="true" /><embed type="application/x-shockwave-flash" width="400" height="350" src="http://www.timsah.com/getswf/v2/dTPrP75qtUO" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" wmode="transparent" scale="exactfit" name="player"></embed></object></div>
</div>
<p>Ülkemizin Lokomotif otomobil üreticisi olan Tofaş-Fiat çok satan ticari aracı Doblo&#8217;nun yeni modelini piyasaya sürdü. Gayetde hoş olmuş, ama yuvarlak hatları ile Renault Kangoo&#8217;yu hatırlatmıyor değil.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.her10.com/yasam/otomobil/genis-aile-fiat-doblo-reklami-izle.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>yeni yıl mesajları, yılbaşı mesajları</title>
		<link>http://www.her10.com/yasam/yeni-yil-mesajlari-yilbasi-mesajlari.html</link>
		<comments>http://www.her10.com/yasam/yeni-yil-mesajlari-yilbasi-mesajlari.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 17 Dec 2009 19:40:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[yaşam]]></category>
		<category><![CDATA[2010 yeni yıl mesajları]]></category>
		<category><![CDATA[2010 yılbaşı mesajları]]></category>
		<category><![CDATA[2011 yeni yıl mesajları]]></category>
		<category><![CDATA[2011 yılbaşı mesajları]]></category>
		<category><![CDATA[beyaz rus]]></category>
		<category><![CDATA[beyaz rusya filmleri]]></category>
		<category><![CDATA[beyaz rusya kızları]]></category>
		<category><![CDATA[beyaz rusya şehirleri]]></category>
		<category><![CDATA[chat]]></category>
		<category><![CDATA[dünyanın şehir ülke mahallerini izle yükle]]></category>
		<category><![CDATA[eksik etek dinle]]></category>
		<category><![CDATA[eksiketek]]></category>
		<category><![CDATA[hazır yeni yıl mesajları]]></category>
		<category><![CDATA[hazır yılbaşı mesajları]]></category>
		<category><![CDATA[kutlama mesajları]]></category>
		<category><![CDATA[kutlama sözleri]]></category>
		<category><![CDATA[rus vidiosu]]></category>
		<category><![CDATA[rusya şehirleri]]></category>
		<category><![CDATA[rusya şehirleri yaşam]]></category>
		<category><![CDATA[rusya şehirleriyle ilgili video]]></category>
		<category><![CDATA[rusyada kaç çeşit tren var]]></category>
		<category><![CDATA[yabancı dizi proqram ücretsiz indir]]></category>
		<category><![CDATA[yeni yıl mesajı]]></category>
		<category><![CDATA[yeni yıl mesajları]]></category>
		<category><![CDATA[yeni yıl smsleri]]></category>
		<category><![CDATA[yeni yıl sözleri]]></category>
		<category><![CDATA[yeniyıl mesajı]]></category>
		<category><![CDATA[yeniyıl mesajları]]></category>
		<category><![CDATA[yeniyıl sözleri]]></category>
		<category><![CDATA[yılbaşı e kart]]></category>
		<category><![CDATA[yılbaşı kartları]]></category>
		<category><![CDATA[yılbaşı mesajı]]></category>
		<category><![CDATA[yılbaşı mesajları]]></category>
		<category><![CDATA[yılbaşı smsleri]]></category>
		<category><![CDATA[yılbaşı sözleri]]></category>
		<category><![CDATA[yılbaşı yeni yıl videosu]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.her10.com/?p=1406</guid>
		<description><![CDATA[Mutluluk bankasının sevgi şubesinde, 2010 no’lu hesabınıza, 365 gün daha yatırılmıştır. Mutlu bir şekilde harcamanız dileğiyle.. Mutlu Yıllar&#8230; Yeni yılda umutların gerçek, gerçeklerin mutlulukların sonsuz olsun! İyi Yıllar&#8230; 2010 yılında da hiç ümitsiz kalmaman ve hayallerine kavuşman dileğimle. İyi ve sağlıklı seneler! 2010 yılı öyle bir yıl olsun ki, 2009 yılının tüm olumsuzluklarını bize unutturabilsin. [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Mutluluk bankasının sevgi şubesinde, 2010 no’lu hesabınıza, 365 gün daha yatırılmıştır. Mutlu bir şekilde harcamanız dileğiyle.. Mutlu Yıllar&#8230;</p>
<p>Yeni yılda umutların gerçek, gerçeklerin mutlulukların sonsuz olsun! İyi Yıllar&#8230;</p>
<p><img class="alignnone" src="http://img402.imageshack.us/img402/2802/yeniyilkarti.jpg" alt="" width="400" height="300" /></p>
<p>2010 yılında da hiç ümitsiz kalmaman ve hayallerine kavuşman dileğimle. İyi ve sağlıklı seneler!</p>
<p>2010 yılı öyle bir yıl olsun ki, 2009 yılının tüm olumsuzluklarını bize unutturabilsin. İsteklerimizin gerçekleşeceği bir yıl dileğiyle.</p>
<p>Sevgi bestesinin tınılarını tüm insanların yüreğinde hissedeceği, hüzünlerinizin dostluklarla silineceği, ümitlerinizin hiç bitmeyeceği, sağlık, mutluluk ve başarı dolu bir yılı sevdiklerinizle birlikte geçirmeniz dileğiyle. 2010 yılı size sağlık, mutluluk, başarı ve bol kazanç getirsin! Neşe dolu bir yıl geçirin!</p>
<p>Yine yeni bir yıl var kapımızda.                      <span style="font-family: Georgia; color: #cc0000;">2010 </span>yılına gireceğimiz şu                      günlerde istediğiniz her şeyin gerçekleşmesi dileğiyle.                      Geleceğinizi oluşturacak her yeni gün bir önceki günden daha                      güzel, isteklerinize uygun ve sizi mutlu edecek şekilde                      olsun! İyi Seneler!</p>
<p><img class="alignnone" src="http://img402.imageshack.us/img402/5189/yilbasiekart.jpg" alt="" width="400" height="300" /></p>
<p>2009 yılının sağlık, mutluluk, başarı ve bol kazanç getirmesi dilekleriyle. Neşe dolu yıllar!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.her10.com/yasam/yeni-yil-mesajlari-yilbasi-mesajlari.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
